Frutas e Verduras são alimentos essenciais para uma alimentação saudável. As frutas, geralmente doces e suculentas, são ricas em vitaminas e fibras. Já as verduras, como folhas e legumes, são fontes de minerais e antioxidantes. Ambos são cruciais para a saúde e o bem-estar
Fruit Bolw Frutas, Verduras e Legumes
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